VIKTOIRA SVENBERG
DU FÖDS SOM EN STJRÄNA


VIKTORIA SVENBERG
är en certifierad ACC Life coach med ICF ackreditering och Friskvårds terapeut. 

Den 5 mars 2020 släpptes boka
DU FÖDS SOM EN STJÄRN

En bok som ger hopp

 I dag hör vi hela tiden om ”psykisk ohälsa”, människor som ”gått in i väggen”, ”utmattningssyndrom”, ”depression” och andra uttryck för att människor mår dåligt – ofta utan någon tydlig yttre orsak. Det här är ett gigantiskt folkhälsoproblem, som tycks öka hela tiden och gå allt längre ner i åldrarna.

Viktoria Svenberg hade i vissa avseenden bättre förutsättningar än många andra, idrottade en tid på landslagsnivå och hade en musikalisk talang. Men genom mobbing och ”odugligförklarande” från både barn och vuxna under uppväxten knäcktes ändå hennes självkänsla, så att hon till sist blev både psykiskt och fysiskt handikappad.

  Hennes bok är en djupt gripande berättelse om mänsklig lidande – men framför allt om hur det trots väldigt dåliga odds ändå går att komma tillbaka och verkligen bli den stjärna man en gång fötts som. Alltså en bok som ger hopp – och som många människor skulle må bra av att läsa!

 Många föräldrar, lärare och ledare inom idrotten borde också ta lärdom av Viktorias erfarenheter – och tänka på hur deras agerande och vad de säger kan avgöra unga människors framtid på ett dramatiskt sätt!

 Med vänliga hälsningar
Sven Erik
www.svaradoktorn.se

Viktoria Svenberg Har varit med i några olika tidningar om hennes berättelse om "psykisk ohälsa" som läkarna kallar det för. 
Här nedan är några. 

https://https://www.expressen.se/halsoliv/halsa/viktoria-svenberg-39-hade-svar-halsoangest/
 

https://https://www.mabra.com/viktoria-jag-var-stammis-pa-sjukhuset-fast-jag-var-frisk/


Här är en länk med en interljuv inför boksläppet.

 https://https://soundcloud.com/ulf-bittner/intervjusamtal-om-du-fods-som-en-stjarna-med-viktoria-svenberg-20200112 


 Med Viktoria Svenbergs idag långa erfarenhet som Certifierad Friskvårds Terapeuter har hon jobbat fram unika tekniker hur vårt mentala och fysiska tillstånd kan stärka varandra. Hon såg snabbt hur vårt mentala styrde vår fysiska kropp och utbildade sig som Life coach. Viktoria har varit en elitidrottsutövare i handboll och varit aktiv som ledare, förläsare och utbildare inom idrotten